Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1710 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 112,15g | Karb: 175,18g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Крем Чиз, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Гречка, ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе, Snaq Fabriq Coco Coconut. Makan Malam: Вкусвилл Зефир Воздушный, DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, ВкусВилл Руккола, Куриное Филе, Дикси Груша Конференц. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|