Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1598 kkal
|
Lemak: 57,59g | Prot: 106,44g | Karb: 162,37g.
Makan Pagi: Класс Печенье Союзное , Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём , Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Помидоры Черри, Оладьи из Куриной Печени, Кускус (Вареный). Makan Siang: Чизкейк, Шаурма с Курицей. Makan Malam: Мёд, Грецкие Орехи, Салат из Капусты, Творог 5%, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anuta_____
|