Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1889 kkal
|
Lemak: 73,67g | Prot: 110,16g | Karb: 202,11g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Smoked Chees Ham. Makan Siang: Alnatura Erdnuss Mus, Kleinemas Mini Cabanossi (30g). Makan Malam: Olivenöl, Möhren, REWE Porree, Edeka Knollensellerie, Zwiebeln, Edeka Kichererbsen, Lidl Hähnchenunterkeulen , Süßkartoffel. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Sultaninen, Äpfel, Xucker Erythrit, Kölln Haferflocken (40g). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|