Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1053 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 49,73g | Karb: 130,39g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ратибор Варенье Малиновое, Сметана 20%, Творог 9%. Makan Siang: Печеное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины с Творогом, Блины с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|