Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
3096 kkal
|
Lemak: 41,57g | Prot: 129,55g | Karb: 545,12g.
Makan Pagi: Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde, Prozis Burro Arachidi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cuor di Malga Latte Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana, Chiquita Banana. Makan Siang: Piselli Fini Gustato, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Sushi. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Chiquita Banana, Chiquita Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonrs97
|