Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
2663 kkal
|
Lemak: 86,79g | Prot: 119,15g | Karb: 358,62g.
Makan Pagi: Багет, Варенье, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Песочное Печенье. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Минтай Запечённый, Кальмар Отварной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сушки Узловские Сушки, Печенье, Ржаной Хлеб, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Рисовый Суп. Makan Malam: Сушки Узловские Сушки, Яготинське Какао на Молоке. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|