Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1149 kkal
|
Lemak: 54,63g | Prot: 59,70g | Karb: 110,40g.
Makan Pagi: Гречневая Каша, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Авокадо Авокадо, Зеленые Оливки, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе. Makan Siang: Кофе, Карат Творог Зерненый 4%, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|