Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1190 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 40,02g | Karb: 155,28g.
Makan Pagi: Малиновый Сироп Пензенский, Вода с Лимоном, Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Киви, Беляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Винегрет, Макароны с Курицей. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Вишня, Bite Вафли Манго-Морковь. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirushkj
|