Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
2061 kkal
|
Lemak: 99,01g | Prot: 53,53g | Karb: 242,96g.
Makan Pagi: Мандарины, Иней Говядина Отборная, Буханка Хлеб "Летний". Makan Siang: ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Азбука Вкуса Фунчоза, Милти Плов С Бараниной, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Черникой Вологоша. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|