Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
928 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 87,90g | Karb: 46,51g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики . Makan Siang: Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Станичные Арахис Жареный. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|