Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1569 kkal
|
Lemak: 47,08g | Prot: 59,40g | Karb: 213,46g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Haselnuss Kerne Geröstet & Gehackt, Ener Bio Dinkel Flocken, Ener Bio Soft Aprikosen, Ener Bio Apfelringe, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Makan Siang: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild Laktosefrei, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa. Makan Malam: Simply V Cremiger Kräuter Streichgenuss, Malzers Schwarzwälder Brot. Camilan/Lainnya: Rote Paprika, Böhme Pfefferminz Creme-Schokolade, Apfel, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild Laktosefrei. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlesun73
|