Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
948 kkal
|
Lemak: 24,99g | Prot: 43,87g | Karb: 121,81g.
Makan Pagi: Café, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Graines de Lin, Lidl Graines de Chia, Maple Joe Sirop d'érable, Lidl Yaourt Nature, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Envia Yaourt Brassé Nature, Mélange de Fruits Secs, Bjorg Muesli Céréales Anciennes 3 Noix & Graines, Bjorg Muesli Céréales Anciennes Chocolat & Éclats de Fèves de Cacao, Grainéa Granola Noix, Bjorg Croustillant Chocolat, Lidl Muesli au Chocolat. Makan Siang: Becky's Cuillère Chocolat Noir, Café, Clémentines, Savino Pulpe de Tomate en Dés, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carinem.38
|