Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1381 kkal
|
Lemak: 70,61g | Prot: 103,49g | Karb: 81,52g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский Традиционный, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Makan Siang: Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, АО Тандер Блины с Мясом, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Makan Malam: Скрепыши Печенье Сахарное, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|