Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
619 kkal
|
Lemak: 14,46g | Prot: 40,84g | Karb: 85,39g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Makan Siang: Jengkol, Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Fukumi Beras Porang, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agustinvina478
|