Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1737 kkal
|
Lemak: 72,85g | Prot: 80,45g | Karb: 180,27g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Violife Творожный Сыр, Елизавета Хлебец. Makan Malam: Плов с Говядиной, Му-Му Салат Куриный с Ананасом, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Окей Салат Грузинский, SPAR Закуска Еврейская, Свекла с Чесноком и Майонезом. Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Омлет с Молоком, Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кэтти_Кэт
|