Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1510 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 62,14g | Karb: 213,37g.
Makan Pagi: Конфета, Чай, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Гречка Отварная. Makan Siang: Конфета, Чай, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Makan Malam: Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Чай, Зефир, Гречка Отварная, КВЭН Купаты из Кальмара. Camilan/Lainnya: Зефир, Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aam_s2
|