Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1744 kkal
|
Lemak: 63,18g | Prot: 110,06g | Karb: 184,87g.
Makan Pagi: Белоречье Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Makan Siang: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Зеленое Яблоко, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Гречка Отварная, Белоречье Ряженка 4%, Белоречье Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Банан, Белоречье Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubania-nutriciolog
|