Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1881 kkal
|
Lemak: 105,20g | Prot: 88,71g | Karb: 204,30g.
Makan Pagi: Яшкино Ирис Сливочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Усольский Свинокомплекс Колбаса Мясницкая, Батон Нарезной, Магнит Венигрет Овощной, Ржаной Хлеб, Гиагинский Молзавод Спред Растительно-Сливочный, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Чай с Молоком, Медведь Любимый Соус Чили, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Гиагинский Молзавод Спред Растительно-Сливочный, Спартак Печенье Лимонное, Кальве Майонез Легкий, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Титан Курица Гриль, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Чай, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Байкальский Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|