Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1610 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 112,70g | Karb: 139,71g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Яйцо, Danke Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Рисовая Мука. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|