Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1276 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 59,32g | Karb: 155,78g.
Makan Pagi: Чай, Конфета, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Конфета, Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Чай. Makan Malam: Котлеты из Минтая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Конфета. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебец Ржаной, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aam_s2
|