Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1552 kkal
|
Lemak: 71,09g | Prot: 63,15g | Karb: 172,92g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Makan Siang: Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Costco Ground Beef 88/12, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kroger Fat Free Sour Cream, Organic Jack's Cantina Style Salsa, Dole Romaine Lettuce. Makan Malam: Kirkland Signature Cheese Pizza, Ghirardelli Dark & Sea Salt Caramel Squares. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|