Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1528 kkal
|
Lemak: 44,29g | Prot: 116,44g | Karb: 166,39g.
Makan Pagi: GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Like Meat Like Grilled Chicken. Makan Siang: WellMix Balance Shake, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Aldi Bio Kokosdrink Natur. Makan Malam: Merkur Zitronen Limonade. Camilan/Lainnya: Äpfel, Streuselschnecke, Backfactory Mohnschnecke , Dickmann's Mini Dickmann's. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|