Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
456 kkal
|
Lemak: 28,67g | Prot: 37,11g | Karb: 13,57g.
Makan Pagi: Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Berenjena, Costillas. Makan Malam: Queso Mozzarella, Eroski Sardinas en Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Camilan/Lainnya: Aceitunas Verdes. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaliux
|