Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
685 kkal
|
Lemak: 32,13g | Prot: 20,57g | Karb: 79,55g.
Makan Pagi: Молодея Сырок Белорусский, Евроопт Слойка с Наполнителем Шоколад, Чай. Makan Siang: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Разносольников Томаты Маринованные, Советская Классика Майонезный Соус Провансаль, Свекла Вареная, Vici Рыбные Бургеры в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном и Сахаром, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Грибы , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya280
|