Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2014
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2014:
|
1750 kkal
|
Lemak: 85,91g | Prot: 86,12g | Karb: 150,23g.
Makan Pagi: Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Makan Siang: Izgara Köfte, Bulgur Pilavı, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim. Makan Malam: Türlü, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim. Camilan/Lainnya: Kıymalı Pide. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EdwardSword
|