Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
2310 kkal
|
Lemak: 101,62g | Prot: 117,34g | Karb: 232,72g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Lucky Days Конфеты Желейные, Радость Вкуса Сыр Эмменталь, Пшеничный Хлеб, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 2,5%, Lucky Days Конфеты Желейные, Картофель Тушеный с Мясом, Местное Известное Мясо Говядины Тушеное, Пшеничный Хлеб. Makan Malam: Twix Mini, Just Food Пирог с Курицей, Чеснок, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Пшеничный Хлеб. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Uni Dan Русская Горчица, Лук, Картофель Тушеный с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delya C
|