Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1737 kkal
|
Lemak: 84,43g | Prot: 106,33g | Karb: 132,92g.
Makan Pagi: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Черкизово Лопатка Фермерская, Сыродел Сулугуни, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. Makan Siang: Мираторг Салат Коул Слоу, Черкизово Лопатка Фермерская, Экомилк Сыр Творожный, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Makan Malam: Гордость Фермера Уши Свиные, Ашан Помидор. Camilan/Lainnya: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|