Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1562 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 112,24g | Karb: 171,26g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zespri Kiwi, Consilia Mandorle Sgusciate. Makan Siang: Cime di Rapa, Petto di Pollo, Miglio. Makan Malam: NOA Hummus di Ceci, Schär Cereale del Mastro Panettiere, Nasello. Camilan/Lainnya: Mela Verde, Vivia Bio Riso Integrale Soffiato, Consilia Yogurt Magro Bianco Naturale. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelicafucci
|