|
Tag 5
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
776 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 96,01g | Karb: 29,67g.
Makan Pagi: Multipower Vegan Protein. Makan Siang: Cocktailtomaten, Rührei, Patros Schafskäse Leicht, Rucola , Zucchini. Makan Malam: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Edeka Rucola, Rote Paprika, Florette Feldsalat . Camilan/Lainnya: Lidl Salatherzen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kateinski
|