Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1562 kkal
|
Lemak: 103,75g | Prot: 71,58g | Karb: 79,20g.
Makan Pagi: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Смак Хлеб с Семечками Подовый, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Makan Siang: Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Голден Яблоко , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриная Печень. Makan Malam: Подсолнечное Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|