Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1046 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 71,16g | Karb: 113,85g.
Makan Pagi: Nestle Nuts Белый, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Эфко Liberty Yogurt Авокадо-Киви. Makan Siang: Магнит Банан, Индилайт Кампана, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Смак Батон Подмосковный. Makan Malam: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Camilan/Lainnya: Витамины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ollanas
|