Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1428 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 94,39g | Karb: 150,94g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Перепелиное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Атлантика Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Биохутор Петровский Хлеб Тонус из Пророщенной Полбы Бездрожжевой . Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Пекинская Капуста, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Мцыри Чурчхела с Лесным Орехом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|