Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
515 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 39,79g | Karb: 35,44g.
Makan Pagi: Глобус Молоки Лососевые Жареные, Свекла Вареная, Белкино Чернослив Слива Сушеная. Makan Siang: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Makan Malam: Castello Сыр с Белой Плесенью. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|