Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1612 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 126,85g | Karb: 159,87g.
Makan Pagi: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Pandan. Makan Siang: Del Monte Saus Spaghetti, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Semangka, Tempe, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Semangka, Bawang Bombay, Telur Rebus, Dada Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzura18
|