Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1954 kkal
|
Lemak: 76,12g | Prot: 142,53g | Karb: 165,77g.
Makan Pagi: Bonvida Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla. Makan Siang: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Bonvida Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Хуторок Творог 1%, Помидоры, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Рис, Хозяин Балтики Сёмга Натуральная Кусочки. Makan Malam: Банан, Село Зеленое Молоко 3,2%, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Белоречье Сухой Яичный Меланж, Яичный Белок, Капуста, Myprotein Protein Hot Chocolate, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|