Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
52 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
969 kkal Lemak: 57,81g | Prot: 49,41g | Karb: 65,62g.   Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Славная Марка Крылышко Копченое, Винегрет без Масла. Makan Siang: Капуста Тушеная без Масла, Винегрет, Рестория Шеф Купаты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Винегрет, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Bonvida Чай Молочный Улун. lagi...
1278 kkal Latihan: Tidur - 6 jam, Istirahat - 18 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan godunowae


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.