Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1175 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 63,34g | Karb: 147,13g.
Makan Pagi: Победа Конфеты Трюфель, Молоко, Сливочное Масло, Овсяная Крупа. Makan Siang: Оливковое Масло, Перловка, Помидоры, Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Malam: Помидоры, Творог 5%, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ummsumaiya22818
|