Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
2200 kkal
|
Lemak: 71,20g | Prot: 54,01g | Karb: 200,54g.
Makan Pagi: Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, Любятово Печенье Топленое Молоко, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Merci Шоколадные Конфеты. Makan Siang: Люблинские Продукты Печенье Творожное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Гиппо Роллы Филадельфия. Makan Malam: Боровский Сыр Сыр Косичка, Хлеб Бородинский, Zatecky Gus Пиво Светлое, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|