Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 23,05g | Prot: 30,52g | Karb: 144,34g.
Makan Pagi: Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges, Bananas. Makan Siang: Planet Oat Vanilla Oatmilk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Makan Malam: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|