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Wünsche euch allen schöne Weihnachten!😃
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2014:
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1914 kkal
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Lemak: 54,87g | Prot: 52,93g | Karb: 314,13g.
Makan Pagi: K-Classic Maasdamer, Honig, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Bauern Brötchen. Makan Siang: Grüne Bohnen, Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Purland Go Light Wiener Würstchen, Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Plätzchen, Baiser, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Mousse Au Chocolat Torte, Orangen, Mandarine. lagi...
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1481 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam dan 52 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
dankeschööön :) viele ganz doll liebe grüße und ein gemütliches weihnachtsfest für dich und deine lieben...!!! :)
24 Des 14 oleh anggota: Katyvettchen
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Das gleiche Dir, Frohes Fest.
24 Des 14 oleh anggota: marcothebrain
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Everlost, Dir auch ein schönes Weihnachtsfest und genieße die besinnliche Zeit mit Deinen Liebsten :-)
24 Des 14 oleh anggota: AirlineGirl72
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Hallo Everlost, ich wünsche dir angenehme und entspannte Weihnachtsfeiertage im Kreise derer die dir wert & wichtig sind. 😊 Liebe Grüsse, JustMe 🎅🎄🎉
24 Des 14 oleh anggota: JustMe_HH
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Vielen herzlichen Dank, an die beste Community, die es gibt!😉😃
24 Des 14 oleh anggota: Everlost
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Dir wünsche ich auch wunderschöne Weihnachten. Genieße die Zeit.
24 Des 14 oleh anggota: Cocktailnase
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24 Des 14 oleh anggota: nicoBu
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Sejarah Berat Badan Everlost
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