Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1261 kkal
|
Lemak: 82,71g | Prot: 58,08g | Karb: 82,76g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Салтовский Сардельки с Сыром, Кофе, Орехи в Шоколаде. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Майонез, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы со Вкусом Сметана и Зелень, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Confectum Маршмеллоу, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zeffina
|