Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
145,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 60,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1614 kkal
|
Lemak: 112,71g | Prot: 105,76g | Karb: 48,02g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Вязанка Ветчина Столичная. Makan Siang: Котлеты из Бедра и Капусты, Приготовленная Брокколи (без Жира). Makan Malam: Морская Капуста, Кетус Форшмак из Филе Сельди с Яйцом, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Александровна Куценко
|