Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1453 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 44,78g | Karb: 206,34g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Апельсином, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Makan Malam: Карат Творожок с Вишней. Camilan/Lainnya: Простоквашино Биолакт 2,5%, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, Flash Flash Up Max, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Кутабы с Зеленью и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|