Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1554 kkal
|
Lemak: 15,11g | Prot: 53,99g | Karb: 262,27g.
Makan Pagi: Kirschmarmelade, Goldähren Dinkelbrot. Makan Malam: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Kartoffeln, Rote Paprika, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Weißwein, Kaba Erdbeer Geschmack, Aldi Milch 1,5%, Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|