Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1474 kkal
|
Lemak: 135,61g | Prot: 51,31g | Karb: 13,37g.
Makan Siang: Myprotein Кокосовое Масло, Велком Бекон Сырокопчёный, Свиной Фарш, Noyer Лук Сушеный, Noyer Чеснок Сушеный Молотый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, 365 Дней Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vladehin
|