Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1861 kkal
|
Lemak: 98,37g | Prot: 137,01g | Karb: 137,14g.
Makan Pagi: Окей Свинина Лопатка, Авистрон Икра Сазана, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Шпинат, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Морской Котик Тунец в Масле для Салатов. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Авистрон Икра Сазана, Экомилк Сыр Творожный, Lucky Days Попкорн Карамель, Жар Свежар Сметанник, Меридиан Крабовые Палочки с Чесноком и Зеленью, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Желудки Куриные. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynx-89
|