Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1343 kkal
|
Lemak: 35,34g | Prot: 148,12g | Karb: 104,03g.
Makan Pagi: Jaxs Vollkorn Buns, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Philadelphia Original. Makan Siang: Aldi Datteltomaten, Uncle Ben's Express Reis Mexikanisch, Lidl Hähncheninnenfilet, More Nutrition Light Gourmet Sauce Sweet & Sour Style, More Nutrition Light Gourmet Sauce BBQ Sauce, More Nutrition Light Gourmet Sauce Dänische Remoulade. Makan Malam: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Zwiebeln, Miracel Whip Balance , Almare Thunfischfilets, Ei. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|