Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
2886 kkal
|
Lemak: 83,65g | Prot: 105,05g | Karb: 199,85g.
Makan Pagi: Noiseraie Crousti Nut, Damiano Peanuci, Go Nuts Pâte à Tartiner Choco Noisette, Danone Skyr Nature, Pomme Golden, Muffin Fevrier, St Mamet Poires Williams, Zespri Kiwi Gold. Makan Siang: Frites patates/butternut, La Nouvelle Agriculture Filets de Poulet. Makan Malam: Martini Blanc, Jagermeister Jagermeister, Red Bull Red Bull, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Rhum. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Nu3 Protein Creme , Noiseraie Crousti Nut, Danone Skyr Nature, Van Houten Cacao en Poudre, Alsa Levure Chimique, Nu3 Grass-Fed Whey, Celnat Farine d'avoine. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|