Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
2083 kkal
|
Lemak: 70,23g | Prot: 117,39g | Karb: 241,16g.
Makan Pagi: Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Салат Крабовый. Makan Siang: Орехи Кешью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Крабовый, Макароны Отварные. Makan Malam: Салат Крабовый, Макароны Отварные, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|