Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1099 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 64,57g | Karb: 111,04g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Табрис Запеканка Творожная. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Морковь, Лук, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|